Comidas Saludables es un proyecto divulgativo de cocina sana y sencilla gestionado por Álvaro Chaminade Malmierca. Nuestro objetivo es que cualquiera pueda cocinar a diario platos equilibrados sin complicarse, y descubrir de paso la cocina tradicional de otros países.
Qué encontrarás
- Recetas saludables para desayunos, comidas, táper, meriendas, cenas y postres, con ingredientes, pasos e información nutricional por ración.
- Cocina del mundo: un mapa interactivo con los platos típicos de cada país.
Cómo elaboramos el contenido
Las recetas se redactan con ingredientes habituales en España y cantidades concretas. La información nutricional se calcula ingrediente a ingrediente con datos de composición de alimentos del USDA (FoodData Central), como explicamos en cómo calculamos las calorías. Puedes leer más en nuestra política editorial.
Lo que no somos
No somos una consulta médica ni de nutrición. El contenido es divulgativo y no sustituye el consejo de un profesional sanitario o de un dietista-nutricionista, especialmente si tienes una enfermedad, alergias o necesidades especiales.
Contacto
Escríbenos a cementhouseservice@gmail.com para cualquier sugerencia o corrección.