Ashlyam-fu

Sopa fría y picante de fideos y almidón con vinagre, verduras y huevo. Plato dungano.

Raciones4
Preparación30 min
Cocción30 min
Kcal/ración436
OrigenKarakol

Es moderado.

Dónde se come en Kirguistán

En Karakol, en el bazar.

Un poco de historia

Plato de los dunganos, musulmanes chinos.

Receta tradicional

Ingredientes

Para 4 raciones.

  • 300 g de fideos
  • 100 g de almidón de patata
  • 2 pimientos
  • 2 huevos
  • 3 cda de vinagre
  • 1 cda de chile

Preparación

  1. Cuece los fideos.
  2. Prepara gelatina de almidón en tiras.
  3. Haz un caldo frío con vinagre, chile y verduras.
  4. Sirve todo junto.

Consejos

  • Frío.
  • Vinagre.
  • Picante.

Información nutricional por ración

Nutriente Cantidad
Energía 436 kcal
Proteínas 14,1 g
Hidratos de carbono 83,9 g
de los cuales azúcares 5,5 g
Grasas 4,0 g
de las cuales saturadas 1,1 g
Fibra 4,3 g
Sal 0,12 g

Estimación por ración calculada a partir de las cantidades de la receta con la base de datos de composición de alimentos del USDA (FoodData Central, SR Legacy). Los ingredientes «al gusto» no se incluyen.

Preguntas frecuentes

¿Picante?

Sí.

¿Vegetariano?

Sí.

Ficha divulgativa sobre un plato tradicional. Cada familia y región tiene su versión; la receta es orientativa y las calorías son una estimación por ración calculada a partir de las cantidades indicadas. Cómo calculamos las calorías.