Machboos samak zubaidi

Arroz especiado con zubaidi (palometa) frito y salsa de tomate y limón seco. El plato nacional.

Raciones4
Preparación20 min
Cocción60 min
Kcal/ración522
OrigenKuwait (costa)

Es completo.

Dónde se come en Kuwait

En casas y en el Souq Al-Mubarakiya.

Un poco de historia

El zubaidi es el pescado más apreciado del Golfo.

Receta tradicional

Ingredientes

Para 4 raciones.

  • 800 g de zubaidi limpio
  • 350 g de arroz basmati
  • 2 cebollas
  • 5 g de limón seco
  • 2 cdta de bezar
  • 4 cda de aceite de oliva absorbido

Preparación

  1. Fríe el pescado sazonado con cúrcuma.
  2. Cuece el arroz con cebolla y especias.
  3. Sirve el pescado sobre el arroz con daqqus.

Consejos

  • Pescado fresco.
  • Daqqus.
  • Limón seco.

Información nutricional por ración

Nutriente Cantidad
Energía 522 kcal
Proteínas 42,6 g
Hidratos de carbono 75,8 g
de los cuales azúcares 2,5 g
Grasas 3,5 g
de las cuales saturadas 0,7 g
Fibra 2,7 g
Sal 0,29 g

Estimación por ración calculada a partir de las cantidades de la receta con la base de datos de composición de alimentos del USDA (FoodData Central, SR Legacy). Los ingredientes «al gusto» no se incluyen.

Preguntas frecuentes

¿Qué es el zubaidi?

Palometa plateada.

¿Con hamour?

Sí.

Ficha divulgativa sobre un plato tradicional. Cada familia y región tiene su versión; la receta es orientativa y las calorías son una estimación por ración calculada a partir de las cantidades indicadas. Cómo calculamos las calorías.