Boller i karry

Albóndigas de cerdo en salsa de curry suave con arroz.

Raciones4
Preparación20 min
Cocción30 min
Kcal/ración670
OrigenToda Dinamarca

Es moderado.

Dónde se come en Dinamarca

En casas y comedores.

Un poco de historia

El curry llegó por la colonia danesa de Tranquebar, en la India.

Receta tradicional

Ingredientes

Para 4 raciones.

  • 500 g de carne picada de cerdo
  • 1 cebolla
  • 1 huevo
  • 2 cda de curry en polvo
  • 30 g de mantequilla
  • 30 g de harina de trigo
  • 240 g de arroz

Preparación

  1. Forma albóndigas y cuécelas en agua.
  2. Haz un roux con curry y el caldo.
  3. Mezcla y sirve con arroz.

Consejos

  • Curry suave.
  • Cocer en agua.
  • Arroz.

Información nutricional por ración

Nutriente Cantidad
Energía 670 kcal
Proteínas 28,7 g
Hidratos de carbono 58,2 g
de los cuales azúcares 1,4 g
Grasas 34,8 g
de las cuales saturadas 14,2 g
Fibra 3,2 g
Sal 0,24 g

Estimación por ración calculada a partir de las cantidades de la receta con la base de datos de composición de alimentos del USDA (FoodData Central, SR Legacy). Los ingredientes «al gusto» no se incluyen.

Preguntas frecuentes

¿Picante?

No.

¿Con manzana?

Variante.

Ficha divulgativa sobre un plato tradicional. Cada familia y región tiene su versión; la receta es orientativa y las calorías son una estimación por ración calculada a partir de las cantidades indicadas. Cómo calculamos las calorías.