Judd mat Gaardebounen

Cuello de cerdo ahumado con habas en salsa cremosa y patatas. El plato nacional.

Raciones6
Preparación1440 min
Cocción180 min
Kcal/ración612
OrigenToda Luxemburgo

Es contundente.

Dónde se come en Luxemburgo

En todo el país, sobre todo en verano y en la fiesta de Gaardebounefest de Gostingen.

Un poco de historia

Es considerado el plato nacional; el judd es de la región de Ardenas.

Receta tradicional

Ingredientes

Para 6 raciones.

  • 1,2 kg de cuello de cerdo ahumado
  • 800 g de habas
  • 150 g de panceta
  • 200 ml de nata
  • 800 g de patatas

Preparación

  1. Desala la carne la víspera.
  2. Cuécela 3 horas con verduras y laurel.
  3. Prepara las habas con panceta y nata.
  4. Sirve en lonchas con habas y patatas.

Consejos

  • Desalar.
  • Habas tiernas.
  • Cerveza.

Información nutricional por ración

Nutriente Cantidad
Energía 612 kcal
Proteínas 56,2 g
Hidratos de carbono 39,9 g
de los cuales azúcares 2,2 g
Grasas 24,8 g
de las cuales saturadas 11,2 g
Fibra 8,4 g
Sal 0,95 g

Estimación por ración calculada a partir de las cantidades de la receta con la base de datos de composición de alimentos del USDA (FoodData Central, SR Legacy). Los ingredientes «al gusto» no se incluyen.

Preguntas frecuentes

¿Con ajedrea?

Sí, hierba clásica.

¿Vegetariano?

Habas solas.

Ficha divulgativa sobre un plato tradicional. Cada familia y región tiene su versión; la receta es orientativa y las calorías son una estimación por ración calculada a partir de las cantidades indicadas. Cómo calculamos las calorías.