Mee goreng mamak

Fideos amarillos salteados con tofu, patata, gambas, tomate, sambal y lima, al estilo indio-musulmán.

Raciones4
Preparación15 min
Cocción15 min
Kcal/ración723
OrigenToda Malasia

Es un plato completo.

Dónde se come en Malasia

Se sirve en los restaurantes mamak.

Un poco de historia

Es una fusión india-china-malaya.

Receta tradicional

Ingredientes

Para 4 raciones.

  • 400 g de fideos amarillos
  • 200 g de gambas
  • 150 g de tofu frito
  • 1 patata cocida (150 g)
  • 2 tomates
  • 2 cda de sambal
  • 2 cda de salsa de soja
  • 2 huevos
  • 2 cda de aceite de oliva
  • 2 limas

Preparación

  1. Saltea las gambas y el tofu.
  2. Añade los fideos, la patata y el tomate.
  3. Incorpora las salsas y los huevos.
  4. Sirve con lima.

Consejos

  • Wok caliente.
  • Patata.
  • Lima.

Información nutricional por ración

Nutriente Cantidad
Energía 723 kcal
Proteínas 38,7 g
Hidratos de carbono 83,8 g
de los cuales azúcares 4,7 g
Grasas 26,8 g
de las cuales saturadas 4,8 g
Fibra 6,1 g
Sal 1,48 g

Estimación por ración calculada a partir de las cantidades de la receta con la base de datos de composición de alimentos del USDA (FoodData Central, SR Legacy). Los ingredientes «al gusto» no se incluyen.

Preguntas frecuentes

¿Picante?

Sí.

¿Vegetariano?

Sin gambas.

Ficha divulgativa sobre un plato tradicional. Cada familia y región tiene su versión; la receta es orientativa y las calorías son una estimación por ración calculada a partir de las cantidades indicadas. Cómo calculamos las calorías.