Tavë dheu

Cazuela de hígado, ajo, tomate y requesón al horno.

Raciones4
Preparación15 min
Cocción30 min
Kcal/ración244
OrigenTirana

Es rico en hierro.

Dónde se come en Albania

En restaurantes tradicionales de Tirana.

Un poco de historia

Dheu significa barro.

Receta tradicional

Ingredientes

Para 4 raciones.

  • 400 g de hígado
  • 3 dientes de ajo
  • 2 tomates
  • 200 g de requesón
  • 2 cda de aceite de oliva

Preparación

  1. Saltea el hígado con ajo.
  2. Añade tomate y queso.
  3. Hornea en barro.

Consejos

  • Barro.
  • Ajo.
  • Queso.

Información nutricional por ración

Nutriente Cantidad
Energía 244 kcal
Proteínas 23,2 g
Hidratos de carbono 5,7 g
de los cuales azúcares 2,9 g
Grasas 14,0 g
de las cuales saturadas 3,4 g
Fibra 0,8 g
Sal 0,58 g

Estimación por ración calculada a partir de las cantidades de la receta con la base de datos de composición de alimentos del USDA (FoodData Central, SR Legacy). Los ingredientes «al gusto» no se incluyen.

Preguntas frecuentes

¿Con pollo?

Sí.

¿Picante?

Algo.

Ficha divulgativa sobre un plato tradicional. Cada familia y región tiene su versión; la receta es orientativa y las calorías son una estimación por ración calculada a partir de las cantidades indicadas. Cómo calculamos las calorías.