Turli tava

Cazuela de carne y verduras variadas al horno.

Raciones6
Preparación20 min
Cocción90 min
Kcal/ración230
OrigenToda Macedonia del Norte

Es completo.

Dónde se come en Macedonia del Norte

En verano.

Un poco de historia

Turli significa variado.

Receta tradicional

Ingredientes

Para 6 raciones.

  • 600 g de cerdo
  • 2 berenjenas (700 g)
  • 2 pimientos
  • 300 g de okra
  • 400 g de patatas
  • 3 tomates

Preparación

  1. Corta todo.
  2. Coloca en cazuela.
  3. Hornea 1 hora y media.

Consejos

  • Variedad.
  • Barro.
  • Vino.

Información nutricional por ración

Nutriente Cantidad
Energía 230 kcal
Proteínas 25,4 g
Hidratos de carbono 27,6 g
de los cuales azúcares 9,1 g
Grasas 2,8 g
de las cuales saturadas 0,8 g
Fibra 8,3 g
Sal 0,17 g

Estimación por ración calculada a partir de las cantidades de la receta con la base de datos de composición de alimentos del USDA (FoodData Central, SR Legacy). Los ingredientes «al gusto» no se incluyen.

Preguntas frecuentes

¿Vegetariano?

Sí, sin carne.

¿Se congela?

Sí.

Ficha divulgativa sobre un plato tradicional. Cada familia y región tiene su versión; la receta es orientativa y las calorías son una estimación por ración calculada a partir de las cantidades indicadas. Cómo calculamos las calorías.