Älplermagronen

Pasta con patatas, queso, nata y cebolla crujiente, servida con compota de manzana. La comida de los pastores alpinos.

Raciones4
Preparación15 min
Cocción25 min
Kcal/ración717
OrigenUri y Suiza central

Es un plato contundente; con compota se equilibra.

Dónde se come en Suiza

Se sirve en las cabañas de montaña (Alp) de los cantones centrales.

Un poco de historia

Los pastores lo preparaban con lo que tenían en la cabaña; la pasta llegó del Tesino en el siglo XIX.

Receta tradicional

Ingredientes

Para 4 raciones.

  • 300 g de macarrones
  • 400 g de patatas
  • 200 g de queso de montaña rallado
  • 200 ml de nata ligera
  • 2 cebollas
  • 20 g de mantequilla
  • 300 g de compota de manzana

Preparación

  1. Cuece las patatas en dados y la pasta juntas.
  2. Escurre y alterna con el queso en una fuente.
  3. Vierte la nata caliente.
  4. Corona con cebolla frita.
  5. Sirve con compota de manzana.

Consejos

  • Pasta y patata juntas.
  • Cebolla crujiente.
  • Compota.

Información nutricional por ración

Nutriente Cantidad
Energía 717 kcal
Proteínas 29,1 g
Hidratos de carbono 89,4 g
de los cuales azúcares 14,4 g
Grasas 27,3 g
de las cuales saturadas 15,8 g
Fibra 6,3 g
Sal 1,01 g

Estimación por ración calculada a partir de las cantidades de la receta con la base de datos de composición de alimentos del USDA (FoodData Central, SR Legacy). Los ingredientes «al gusto» no se incluyen.

Preguntas frecuentes

¿Con bacon?

Una variante.

¿Por qué compota?

Tradición alpina.

Ficha divulgativa sobre un plato tradicional. Cada familia y región tiene su versión; la receta es orientativa y las calorías son una estimación por ración calculada a partir de las cantidades indicadas. Cómo calculamos las calorías.