Potica

Pan dulce enrollado con relleno de nueces, miel y canela, horneado en molde de corona.

Raciones16
Preparación180 min
Cocción60 min
Kcal/ración416
OrigenToda Eslovenia (Navidad y Pascua)

Es muy calórica.

Dónde se come en Eslovenia

En Navidad y Pascua en todas las casas; existen más de 80 rellenos.

Un poco de historia

Se menciona desde el siglo XVI; en 2014 se pidió protección europea.

Receta tradicional

Ingredientes

Para 16 raciones.

  • 600 g de harina de trigo
  • 10 g de levadura
  • 250 ml de leche
  • 100 g de mantequilla
  • 100 g de azúcar
  • 3 yemas
  • 400 g de nueces
  • 150 g de miel

Preparación

  1. Prepara la masa y deja levar.
  2. Estírala fina y unta el relleno de nueces y miel.
  3. Enrolla y coloca en molde de corona.
  4. Hornea a 170 °C 1 hora.

Consejos

  • Masa muy fina.
  • Molde de corona.
  • Reposar.

Información nutricional por ración

Nutriente Cantidad
Energía 416 kcal
Proteínas 8,8 g
Hidratos de carbono 47,1 g
de los cuales azúcares 15,5 g
Grasas 22,9 g
de las cuales saturadas 5,3 g
Fibra 2,7 g
Sal 0,19 g

Estimación por ración calculada a partir de las cantidades de la receta con la base de datos de composición de alimentos del USDA (FoodData Central, SR Legacy). Los ingredientes «al gusto» no se incluyen.

Preguntas frecuentes

¿Con estragón?

Variante tradicional.

¿Cuánto dura?

Una semana.

Ficha divulgativa sobre un plato tradicional. Cada familia y región tiene su versión; la receta es orientativa y las calorías son una estimación por ración calculada a partir de las cantidades indicadas. Cómo calculamos las calorías.