Mákos guba

Pan dulce en trozos empapado en leche con azúcar y semillas de amapola. El postre de Nochebuena.

Raciones6
Preparación15 min
Cocción15 min
Kcal/ración299
OrigenToda Hungría (Navidad)

Es un postre de pan y leche, moderado.

Dónde se come en Hungría

Se sirve en Nochebuena en toda Hungría.

Un poco de historia

La amapola simboliza prosperidad en la tradición navideña húngara.

Receta tradicional

Ingredientes

Para 6 raciones.

  • 300 g de pan dulce o brioche
  • 500 ml de leche semidesnatada
  • 60 g de azúcar
  • 80 g de semillas de amapola molidas
  • 1 cdta de vainilla

Preparación

  1. Corta el pan en dados.
  2. Calienta la leche con el azúcar y la vainilla.
  3. Empapa el pan y mezcla con la amapola y azúcar.
  4. Gratina opcionalmente 10 minutos.

Consejos

  • Pan del día anterior.
  • Amapola molida.
  • Templado.

Información nutricional por ración

Nutriente Cantidad
Energía 299 kcal
Proteínas 9,7 g
Hidratos de carbono 45,2 g
de los cuales azúcares 17,9 g
Grasas 9,2 g
de las cuales saturadas 2,1 g
Fibra 4,0 g
Sal 0,78 g

Estimación por ración calculada a partir de las cantidades de la receta con la base de datos de composición de alimentos del USDA (FoodData Central, SR Legacy). Los ingredientes «al gusto» no se incluyen.

Preguntas frecuentes

¿Por qué amapola?

Símbolo de prosperidad.

¿Gratinado?

Opcional.

Ficha divulgativa sobre un plato tradicional. Cada familia y región tiene su versión; la receta es orientativa y las calorías son una estimación por ración calculada a partir de las cantidades indicadas. Cómo calculamos las calorías.