Zeamă

Sopa ácida de pollo con fideos caseros, verduras y borș, con levístico.

Raciones6
Preparación20 min
Cocción60 min
Kcal/ración348
OrigenToda Moldavia

Es ligera.

Dónde se come en Moldavia

En casas y como remedio.

Un poco de historia

Es la sopa nacional.

Receta tradicional

Ingredientes

Para 6 raciones.

  • 700 g de pollo troceado (1 kg con hueso)
  • 100 g de fideos
  • 2 zanahorias
  • 1 cebolla
  • 500 ml de borș
  • 15 g de levístico

Preparación

  1. Cuece el pollo con verduras.
  2. Añade los fideos.
  3. Agria con borș.
  4. Termina con levístico.

Consejos

  • Borș.
  • Levístico.
  • Fideos caseros.

Información nutricional por ración

Nutriente Cantidad
Energía 348 kcal
Proteínas 24,4 g
Hidratos de carbono 17,3 g
de los cuales azúcares 2,7 g
Grasas 17,9 g
de las cuales saturadas 5,1 g
Fibra 1,6 g
Sal 0,26 g

Estimación por ración calculada a partir de las cantidades de la receta con la base de datos de composición de alimentos del USDA (FoodData Central, SR Legacy). Los ingredientes «al gusto» no se incluyen.

Preguntas frecuentes

¿Qué es el borș?

Fermento de salvado.

¿Picante?

No.

Ficha divulgativa sobre un plato tradicional. Cada familia y región tiene su versión; la receta es orientativa y las calorías son una estimación por ración calculada a partir de las cantidades indicadas. Cómo calculamos las calorías.