Kleinur

Lazos de masa frita con cardamomo, para el café.

Raciones20
Preparación30 min
Cocción20 min
Kcal/ración123
OrigenToda Islandia

Son fritos.

Dónde se come en Islandia

Con café en todas las casas.

Un poco de historia

Dulce escandinavo tradicional.

Receta tradicional

Ingredientes

Para 20 raciones.

  • 500 g de harina de trigo
  • 100 g de azúcar
  • 1 huevo
  • 200 ml de kéfir
  • 1 cdta de cardamomo
  • 6 cda de aceite de oliva absorbido

Preparación

  1. Prepara la masa.
  2. Corta rombos y retuércelos.
  3. Fríe.

Consejos

  • Retorcer.
  • Cardamomo.
  • Café.

Información nutricional por ración

Nutriente Cantidad
Energía 123 kcal
Proteínas 3,3 g
Hidratos de carbono 24,7 g
de los cuales azúcares 5,5 g
Grasas 1,0 g
de las cuales saturadas 0,3 g
Fibra 0,7 g
Sal 0,02 g

Estimación por ración calculada a partir de las cantidades de la receta con la base de datos de composición de alimentos del USDA (FoodData Central, SR Legacy). Los ingredientes «al gusto» no se incluyen.

Preguntas frecuentes

¿Glaseados?

No.

¿Cuánto duran?

Días.

Ficha divulgativa sobre un plato tradicional. Cada familia y región tiene su versión; la receta es orientativa y las calorías son una estimación por ración calculada a partir de las cantidades indicadas. Cómo calculamos las calorías.