🇩🇪 Alemania

Los platos más representativos de la cocina alemana: bratwurst, schnitzel, sauerbraten, spätzle, pretzel, currywurst, knödel o tarta Selva Negra, con su región, historia, receta y calorías por ración.

La cocina alemana es contundente y regional. Se basa en el cerdo, las salchichas (hay más de 1.500 tipos), las patatas, la col (fresca o fermentada como chucrut), el pan de centeno y la mostaza, con una gran tradición pastelera y cervecera.

Baviera, en el sur, es la tierra del codillo, los pretzels y las salchichas blancas; Suabia, de los spätzle y los maultaschen; Renania, del sauerbraten; el norte, del pescado y el labskaus; Berlín, de la currywurst. En esta selección reunimos sus platos más emblemáticos con su historia y una receta de referencia con calorías por ración.

Platos típicos de Alemania

  1. Bratwurst con chucrutSalchichas de cerdo a la parrilla servidas con chucrut, mostaza y patatas o pan. El clásico de las fiestas y mercados alemanes.
  2. Schnitzel (Jägerschnitzel)Filete de cerdo empanado y frito, servido con salsa de setas cremosa (Jägersauce) y patatas. El schnitzel del cazador.
  3. SauerbratenAsado de ternera marinado varios días en vino tinto y vinagre con especias, guisado lentamente y servido con salsa agridulce, lombarda y…
  4. KäsespätzleFideos de huevo caseros (spätzle) en capas con queso emmental fundido y cebolla frita crujiente. El "mac and cheese" alemán.
  5. Brezel (pretzel bávaro)Pan trenzado en forma de lazo, bañado en solución alcalina y espolvoreado con sal gruesa, de corteza oscura y miga tierna.
  6. CurrywurstSalchicha frita cortada en rodajas cubierta de salsa de tomate con curry y espolvoreada de curry en polvo. La comida rápida de…
  7. Schweinshaxe (codillo bávaro)Codillo de cerdo asado lentamente hasta que la piel queda crujiente, servido con salsa de cerveza, knödel de patata y chucrut.
  8. Kartoffelsalat suaboEnsalada templada de patata con caldo, vinagre, cebolla, mostaza y cebollino, sin mayonesa. El acompañamiento del sur.
  9. Tarta Selva Negra (Schwarzwälder Kirschtorte)Bizcocho de chocolate en capas empapado en kirsch, con nata montada y cerezas ácidas, decorado con virutas de chocolate.
  10. Kartoffelknödel (bolas de patata)Bolas de masa de patata cruda y cocida con un corazón de picatostes, cocidas en agua. El acompañamiento de los asados.
  11. RinderrouladenFiletes finos de ternera enrollados con mostaza, bacon, cebolla y pepinillo, guisados en salsa de vino tinto. El asado del domingo.
  12. MaultaschenGrandes raviolis de masa de pasta rellenos de carne picada, espinacas, pan y cebolla, servidos en caldo o salteados con cebolla.
  13. LabskausPuré de patata con carne en conserva y remolacha, servido con huevo frito, arenque en vinagre y pepinillo. El plato de los…
  14. Weisswurst con pretzelSalchichas blancas de ternera y perejil escalfadas, servidas con mostaza dulce y pretzel. El almuerzo bávaro que se toma antes del mediodía.
  15. Kartoffelpuffer (tortitas de patata)Tortitas crujientes de patata rallada y cebolla fritas, servidas con compota de manzana. Típicas de los mercados navideños.
  16. Linseneintopf (potaje de lentejas)Potaje de lentejas con patata, zanahoria, puerro y salchichas, con un chorrito de vinagre. El guiso del invierno.
  17. Rote GrützePostre de frutos rojos cocidos ligeramente espesados, servido frío con salsa de vainilla. El postre del verano en el norte.
  18. Spargel con salsa holandesaEspárragos blancos cocidos con patatas nuevas, jamón y salsa holandesa. El plato de la "temporada del espárrago".
  19. FlammkuchenMasa muy fina cubierta de nata agria, cebolla y bacon, horneada a fuego fuerte. La "pizza" del suroeste alemán.
  20. KohlrouladenHojas de col rellenas de carne picada con cebolla y pan, guisadas en salsa con caldo. Comida de invierno.
  21. Himmel und ErdePuré de patata y manzana servido con morcilla frita y cebolla caramelizada. "Cielo y tierra".
  22. BienenstichBizcocho de levadura relleno de crema pastelera y cubierto de almendras caramelizadas con miel. "Picadura de abeja".
  23. GulaschsuppeSopa espesa de ternera con pimentón, cebolla, pimiento y patata. La sopa de las cervecerías y de las noches frías.
  24. FrikadellenHamburguesas caseras de carne picada con cebolla, pan remojado, huevo y mostaza, fritas en sartén. Con ensalada de patata.
  25. Lebkuchen de NúrembergGalletas blandas de especias con miel, almendras, avellanas y piel confitada, glaseadas o bañadas en chocolate. El dulce de Navidad.